Existen dos formas de ver la pérdida de empleo: como un varapalo o como una oportunidad. Apostando por la visión más optimista, un despido puede ser el pistoletazo de salida para reinventar tu carrera.
Esta guía práctica en cinco pasos te ayudará a afrontar el despido y planificar tu reincorporación al mundo laboral.
No todos los despidos son iguales
Lo primero es entender a qué te enfrentas. En España, los despidos pueden ser objetivos, disciplinarios, improcedentes o colectivos. Cada uno tiene sus implicaciones legales y económicas.
Conocer tus derechos y las indemnizaciones correspondientes es muy importante. Así que, antes de nada, infórmate sobre los tipos de despido. A partir de ahí, toma nota de los siguientes cinco consejos.
1. Aprovecha el tiempo para formarte
La formación continua es vital en un mercado laboral tan competitivo y cambiante como el de hoy en día. Tras un despido, se abre un hueco ideal en el calendario para replantearte tus competencias y adquirir nuevas habilidades que mejoren tu empleabilidad.
- Cursos especializados: En cada sector hay temas emergentes como la Inteligencia Artificial, la ciberseguridad o la sostenibilidad. La demanda de profesionales cualificados en estas materias está en auge y plataformas como Femxa ofrecen formaciones gratuitas o subvencionadas que pueden ayudarte a destacar.
- Planes de recolocación: Si tu despido fue parte de un ERE, podrías beneficiarte de programas de formación financiados por tu antigua empresa. Y, ojo, porque son muy interesantes. Según el XVIII Informe LHH sobre Outplacement, el 97% de los participantes en estos programas encuentra empleo en menos de un año.
Formarte no solo mejora tus habilidades técnicas, sino que refuerza tu confianza y demuestra a los empleadores que estás en plena forma.
- Potencia tu red de contactos
Tu red profesional puede ser tu mejor aliada en época de vacas flacas. Y es que, según la última Encuesta de Población Activa (EPA), el 52% de los jóvenes de 16 a 34 años recurre ya al networking para encontrar trabajo. Aquí van un par ideas:
- Reactiva tus contactos: Informa a tus colegas, antiguos jefes y conocidos del sector sobre tu disponibilidad. Pero asegúrate de comunicar con claridad el tipo de oportunidades que buscas.
- Participa en eventos del sector: Acude a ferias y conferencias o regístrate en webinars para hacer nuevos contactos. Y si existen asociaciones profesionales en tu área de especialidad, mejor que mejor. ¡Únete a ellas!
En nuestra web encontrarás consejos útiles para construir un networking eficaz que multiplique tus oportunidades laborales.
3. Reorienta tu carrera
Puede que haya llegado el momento de explorar nuevos caminos profesionales. Muchas habilidades son transferibles y pueden aplicarse a sectores completamente diferentes. ¿Alguna vez has hecho el siguiente ejercicio?
- Identificar tus competencias clave: Analiza cuáles de tus habilidades son valiosas en otros sectores. Por ejemplo, la planificación. El SEPE pone a tu disposición este cuestionario de autodiagnóstico para empezar a tirar del hilo.
- Apostar por sectores en crecimiento: Según un informe de Randstad Research, las áreas que lideran la creación de empleo en España son la tecnología, las energías renovables y la atención sanitaria. Aprovecha este dato para enfocar tu búsqueda en sectores con mayor demanda de talento.
Está claro que un hueco en un nuevo sector puede requerir formación adicional. Pero el esfuerzo valdrá la pena si encuentras estabilidad y oportunidades de crecimiento.
4. Invierte en tu marca personal
Hoy más que nunca, una marca personal sólida puede marcar la diferencia en tu búsqueda de empleo. Construir una presencia digital activa y profesional te hará ganar puntos ante muchos seleccionadores. Para ello…
- Actualiza tu perfil de LinkedIn: Asegúrate de que esté completo y tenga un resumen atractivo y palabras clave relevantes para tu sector.
- Crea contenido: Comparte tus conocimientos o reflexiones sobre temas de interés para posicionarte como experto en tu campo.
- Busca en portales especializados: Investiga en páginas web de empleo específicas para tu nicho. Por ejemplo: Domestika para creatividad, Tecnoempleo para el sector tecnológico o Turijobs para hostelería y turismo.
5. Gestiona tu bienestar emocional
Un despido no solo afecta tu estabilidad económica, sino también a tu estado emocional. Es importante tomarte un tiempo para procesar la situación, reflexionar y reconstruir tu confianza. Aquí tienes de donde tirar para ello:
- Apoyo profesional: Considera trabajar con un coach laboral o psicólogo especializado en transiciones profesionales.
- Recursos públicos: El Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo (INSST) ofrece guías y recursos útiles para gestionar el estrés y la ansiedad en el ámbito laboral.
Cuidar de tu salud mental te ayudará a tomar decisiones más claras y efectivas para tu futuro profesional.
Transforma tu despido en un trampolín al éxito
Un despido no define tu valía ni limita tus posibilidades. Más bien, es una oportunidad para reinventarte, explorar nuevas direcciones y crecer tanto personal como profesionalmente.
Si necesitas más herramientas para empezar, visita nuestros recursos sobre liderazgo y reinvención profesional y da el primer paso hacia un futuro brillante.
