Comen mejor, se sienten más sanos y hacen más ejercicio: los trabajadores híbridos aplauden su modelo de trabajo por les mejor en su bienestar general. Es la gran conclusión que un estudio realizado por International Workplace Group plc. La proveedora de marcas como Spaces y Regus ha preguntado a 1.000 trabajadores globales de distintos sectores y las respuestas apuntan a un impacto muy positivo que está teniendo el modelo de trabajo híbrido en el mundo.
Concretamente, el 80% de los trabajadores experimentan una mejora en su bienestar general gracias a este modelo, que combina días de trabajo desde casa con jornadas presenciales en la oficina. Entrando más en detalle, las respuestas de la investigación sostienen que más del 68% de los encuestados han aumentado su actividad física y adoptado hábitos alimenticios más saludables desde que comenzaron a implementar el modelo de trabajo híbrido. Antes de la pandemia un profesional podía destinar una media de 3,4 horas semanales a entrenar y tras la crisis sanitaria ese tiempo ha aumentado hasta las 4,7 horas.
Los beneficios son claros con la flexibilidad horaria que conlleva esta forma de trabajo, lo cual se traduce en una reducción del estrés a cuenta de los desplazamientos a las oficinas.
«El trabajo híbrido es beneficioso tanto para los empleados como para los empresarios. El equilibrio que ofrece esta modalidad – entre la oficina y el hogar, y entre el trabajo y la vida personal – apoya el bienestar de los trabajadores y ayuda a las empresas a mantenerse competitivas al reclutar y retener talento», afirma Mark Dixon, CEO de International Workplace Group.
Los responsables de RRHH inciden en la mejora de la salud mental
Los directivos de Recursos Humanos también respaldan estos resultados: un 88% de ellos afirma que el modelo híbrido es beneficioso para la salud mental de los trabajadores. Esta percepción se ve reforzada por el hecho de que el 76% de los empleados cree que volver a una oficina central a tiempo completo afectaría negativamente su bienestar.
Además del impacto en el bienestar, el estudio revela mejoras en la productividad y la satisfacción laboral con este modelo. El 74% de los trabajadores afirma ser más productivo, mientras que un 76% se siente más motivado en comparación con un entorno de trabajo tradicional. El 85% de los empleados dice que el trabajo híbrido ha mejorado su satisfacción laboral, lo cual es apoyado por el 86% de los líderes de Recursos Humanos, quienes consideran este modelo uno de los beneficios más demandados.
Para satisfacer la creciente demanda de trabajo híbrido a nivel global, International Workplace Group ha expandido su red con 867 nuevas ubicaciones el año pasado, incluyendo espacios de trabajo flexible bajo las marcas Spaces, Regus y HQ.
