Realizar ejercicio regularmente tiene grandes beneficios para la salud. Además de evitar la aparición de enfermedades, mantenerse activo y en forma hace que podamos afrontar riesgos, y es que la edad no tiene que ser obstáculo alguno para poder llevar a cabo Desafíos como el Santa Lucía Seniors Perú en su primera edición. Un desafío fascinante e inolvidable para sus participantes y que supuso todo un reto desde el punto de vista tanto físico como a nivel mental. A este desafío se unía Quirónsalud, uno de los grupos hospitalarios más destacados de España, que de este modo reafirma su compromiso con la salud y el bienestar al unirse como Healthcare Partner al Desafío Santalucía Seniors Perú 2024. Este evento pionero, que se celebró del 13 al 30 de septiembre, tiene como objetivo principal promover la longevidad activa y demostrar que llevar una vida sana y activa es posible a cualquier edad.
Promoviendo la vida activa en los mayores
El Desafío Santalucía Seniors Perú 2024 ha sido una iniciativa única que buscaba cambiar la percepción sobre el envejecimiento, demostrando que es posible mantener una vida activa y saludable más allá de los 65 años.Cinco hombres y mujeres mayores de esta edad participaron en una expedición que los llevó a recorrer la majestuosa cordillera de Los Andes en Perú. Durante esta travesía, los participantes realizaron actividades como trekking y ciclismo de montaña, poniendo a prueba no solo su capacidad física, sino también su fortaleza mental. Guiados por experimentados exploradores y deportistas de élite, estos seniors seenfrentaron a un desafío que simbolizaba la posibilidad de superar los límites impuestos por la edad.
Evaluaciones médicas exhaustivas
Para asegurar que los participantes estuviesen en las mejores condiciones físicas para afrontar el Desafío Santalucía Seniors Perú 2024, Quirónsalud llevó a cabo un conjunto de evaluaciones médicas en el Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz. Estas pruebas realizadas a los participantes incluyeron una analítica completa, un ecocardiograma para descartar posibles problemas cardíacos y una prueba de esfuerzo para evaluar la capacidad cardio-vascular de los participantes. Según el Dr. Miguel Orejas, jefe asociado del Servicio de Cardiología, los resultados fueron positivos:
“Antes de partir, comprobamos que todos los participantes estaban preparados para hacer frente a las diferentes pruebas a las que se sometieron durante su estancia en Perú. Estábamos convencidos de que superarían con éxito el Desafío, demostrandoque se puede hacer deporte y llevar una vida sana a cualquier edad”. Estas evaluaciones no solo garantizaron la seguridad de los participantes durante la expedición, sino que también subrayaron la importancia de un seguimiento médico riguroso para cualquier persona que desee mantener una vida activa y saludable, especialmente en edades avanzadas. Quirónsalud, con su vasta experiencia en salud y medicina deportiva, aseguró que estos seniors estaban en condiciones óptimas para enfrentar los retos físicos del desafío.
Preparación par la altitud : Formación especializada
Una de las principales dificultades a la que se enfrentaron los participantes en el Desafío Santalucía Seniors Perú 2024 fue la altitud. Las actividades se llevaron a cabo a gran altura, lo que puede suponer un reto adicional para quienes no están acostumbrados a esas condiciones. Conscientes de este desafío, Quirónsalud organizó una serie de sesiones de formación especializada que se llevaron a cabo a principios de septiembre. Estas sesiones, impartidas por expertos de la Fundación Jiménez Díaz, fueron diseñadas para ayudar a los participantes a aclimatarse a la altitud, enseñándoles técnicas de respiración, hidratación y adaptación física que les permitieran enfrentarse a los retos con mayor seguridad y eficacia .La formación en aclimatación fue crucial para minimizar los riesgos asociados con la altitud, como el mal de altura, y asegurar que los participantes pudieran disfrutar de la experiencia sin comprometer su salud. Este enfoque proactivo fue una muestra más del compromiso de Quirónsalud con la salud y el bienestar de los seniors, asegurando que cada detalle estuviese cubierto y que de este modo pudieran superar este desafío de manera segura y efectiva.
Quirónsalud : Un aliado del deporte y la salud
La participación de Quirónsalud en el Desafío Santalucía Seniors Perú 2024 no es un hecho aislado, sino que forma parte de su amplio compromiso con la salud en el ámbito deportivo. El grupo hospitalario ha sido un firme defensor de la importancia del deporte en la prevención de enfermedades y en la mejora de la calidad de vida. Desde hace años, Quirónsalud colabora en una variedad de eventos y disciplinas deportivas, destacándose como un referente en la atención médica de atletas y en la promoción de estilos de vida activos. Entre las múltiples colaboraciones de Quirónsalud en el ámbito deportivo, destaca su participación en el Reto Pelayo Vida, una iniciativa en la que cinco mujeres que han superado un cáncer realizan expediciones para demostrar losbeneficios del ejercicio físico durante y después del tratamiento.
Este compromiso con la salud a través del deporte se refleja en la filosofía de Quirónsalud, que ve en la actividad física no solo un medio para mejorar la salud física, sino también un vehículo para fortalecer el espíritu y la resiliencia.
Un compromiso constante con grandes eventos deportivos
El historial de Quirónsalud en la gestión de la salud en eventos deportivos de alta exigencia es extenso. Actualmente, es el Servicio Médico Oficial del Mundial de MotoGP, el Proveedor Médico Oficial de las competiciones de la Asociación deClubes de Baloncesto (ACB), y el Proveedor Médico Oficial de la Selección Española de balonmano, tanto femenina como masculina.En la actualidad, Quirónsalud es responsable de los Servicios Médicos Oficiales de la Real Federación Española de Tenis (RFET) y la Rafa Nadal Academy by Movistar.
Además de estas colaboraciones, Quirónsalud ha sido un pilar fundamental en la salud de eventos deportivos de renombre como la Copa Davis, el Mutua Madrid Open, el Open Banc Sabadell – Trofeo Conde de Godó y la San Silvestre Vallecana, entre otros. Estos eventos reflejan la capacidad de Quirónsalud para ofrecer atención médica de primer nivel en entornos de alta presión y demanda, consolidando su reputación como líder en la medicina deportiva.
La participación de Quirónsalud como Healthcare Partner en el Desafío Santalucía Seniors Perú 2024 ha sido un claro reflejo de su compromiso continuo con la promoción de la vida activa y la longevidad saludable.Este evento no solo ha desafiado a los participantes a superar sus límites físicos y mentales, sino que también ha servido como una poderosa inspiración para que personas de todas las edades adopten un estilo de vida más saludable y activo.
Con su vasta experiencia en salud y deporte, Quirónsalud aportó los mejores consejos para este desafío y que los participantes pudiesen enfrentarse con éxito a los desafíos que encontraron en la cordillera de Los Andes, demostrando que la edad no es un impedimento para la aventura y el bienestar.
